Diyetisyen Önerileri

diyet1

Sevgili İlknur, “Soralım Cevaplayalım” köşesinde bildiğiniz diyetisyen varsa paylaşmanızı rica ediyor.

“Avrupa yakasında Büyükçekmece’de oturuyorum ve diyetisyen arıyorum, belki tavsiyesi olan arkadaşlar vardır.”

40 Comments
  1. beykikdüzü medi life hastanesinin diyetisyeninden bi arkadaşım çok memnun kaldı bakılabilir ama ismini öğrenmem lazım

  2. Kızlar diyete başlamadan önce mutlaka diyetisyene görünüp kan tahlili yaptırın. Ben sinüzit diye gittim demir eksikliğine bağlı kansızlık çıktı:(

  3. canım ablam tam 22 kilo verdi.ama üsküdarda.bu arada diyetisyenin verdiği listeye tamamıyle uydu.hiç bir şeye tadımlıkta olsa bakmadı.sonunda da mutlu sona ulaştı.şimdi oldukça fit bir görünüme sahip.eğer uzak olduğunu düşünmezsen,gitmek istersen adresini söyleyebilirim.=)

  4. Siyahlale verebilirmisin adresi:))
    peki ablan ne kadar sürede bu kadar fit oldu, harikaa ablanı tebrik ederim.))

  5. Avrupa Yakasında oturanlar beslenme uzmanı denilence akla gelen ilk isimlerden olan Dilara Koçak’ı öneriyorum. Kalıcı zayıflık için mutlaka beslenme uzmanına gitmek gerekli. Uzun yıllardır kilo kontrolü için diyetisyenler gidiyorum. Ama bir çoğu başarısız. Hele akapunktur tamamen yalan…

  6. cicada teşekkür ederim bir araştırıcam.bana çok yakın..ve diğer arkadaşlarada teşekkür ederim..

  7. NİLcim ablam ilk bir ayda 6 kilo vererek başladı ve 22 kilo vermesi bir yıla dağıldı.Canım insanın biraz da iradesiyle ilgili.Diyet listesinin dışına asla çıkmadı.Zaten diyetisyenin hedeflediği kiloları verdikçe kontrollerde doktor onu ödüllendirecek ufak ilavelerde bulunuyordu.Üsküdar Yunus Emre Hastanesi “Suhure Özay”.0216 310 47 88. sevgiler canım öpüyorum =)

  8. anadolu yakası için, adatepe kızılay.Emine Nasır. bir çok kişinin zayıflamasına yardımcı oldu. öncelikle azim gerekiyor. gerisi kolay. spor ve diyetisyenin verdiklerini yaparsanız her şey yolunda gidiyor. hiç bir ilaç yada bitki vermiyor bilginize.. ayda 2 kere gidiyorsunuz ve sadece 40tl alıyor. ..

  9. Siyahlale’cim çok teşekkür ederim. Kesinlikle haklısın ilk önce kişinin iradesinde bitiyor daha doğrusu kafada bitirmek gerekiyor:)
    Verdiğin bilgiler için çok teşekkür ederim canım. Öpüyoum, sevgiler:))

  10. ilknurcum canım benim sağlıkla zayıfla işlalah yarımcı olmak isterdim ama ankaradayız biz.

  11. slm arkadaşlar ben diyetisyen için adatepe kızılaya gidicem bilgisi olan lütfen yazsın iyi bi yermi hiç bir bilgim yok,ssk diyetisyenlerini bilen varsa onlarda yazsın lütfennnn

  12. adatepe de Emine Nasır var. Diyeti uygulayınca iyi sonuç alıyorsun,
    ilk ay 3 kg dan fazla veriyorsun, diğer aylar ayda 3 kg gibi.
    şu an 50 tl muayene ücreti,( 15 gün sonra kontrol ücretsiz ) yani 25 tl ye geliyor 15 günlüğü.
    analiz , test vs.. hiçbişe yapmıyor bu biraz tuaf geliyor bana. neticede herkesin yapısı farklı. Sürekli katip gibi kağıda yazı yazıyor sabah, möğle akşam şunu bunu ye diye. Biraz da asık suratlı.

    2 ay boyunca gitmek fazla fazla yeterli.

  13. emine nasır tam anlamıyla harika bir diyetisyen benim en buyuk sorunumu çözdü ben kilo alamıyordum şimdi belki derseniz kilo almakta ne var ama hiç öyle degil kilo vermek gibi zor birşey almakta yapmadım şey kalmadı kilo almak için ama en sonunda emine hoca sayesinde 3 haftada 5 kilo aldım kilo vermek isteyenlerde eminim aynı şekilde sonuçlarını kısa zamanda alıyordur. tek kelimeyle işinin ehli bir diyetisyen ayrıca güler yüzlü ve sıcak kanlı bir insan.

  14. selam ben hülya diyetisyen arayanlara duyurulur kartal kızılayda emine nasır var çok ii bir doktor tavsiye ederim 1 5 aydır gidiyorum çok memnun kaldım aç kalmadan zayıflayın bide emine hanım hiçte asık suratlı değil

  15. emine nasır süper bir diyetisyen.önce annem gitti 6 ayda 19 kilo verdi.şimdi ben gidiyorum 2 ayda 8 kilo verdim.hiçte asık suratlı değil.güler yüzlü işini bilen bir doktor.

  16. Merhaba,

    Ben de bugün diyetisyene gittim. Emine Nasır Adatepe Kızılay’dan Kartal Kızılay’a geçiş yapmış. Bence çok iyi bir doktor, ordaki herkes aynı şeyi söylüyor. Herkesin metabolizması farklı olduğu için önce kan testi, kolesterol ve şeker testi yaptırtıyor. Ondan sonra da size uygun bir liste ve spor önerileri hazırlıyor. Evet, muayene ücreti 50 lira, ama sizi 15 gün sonra tekrar çağırdığında hiçbir ücret ödemiyorsunuz. Verilen tahlilleri Kızılay’da yaptıracaksanız sigorta karşılamadığı için tahlillerden yüzde 50 oranında indirim yapılıyor. Benim ailem de bu doktora gitti ve çok memnunlar. Herkese tavsiye ederim.

  17. ben 17 yaşındayım 27 kilo vermem lazım ve diyetisyene gitmeyi çok istiyorum çevremde benim bildiğime göre yok ben sancaktepede oturuyorum buraya yakın diyetisyen varmıdır acaba bana yardım ederseniz çok sevinirim

  18. emine nasır a arkadaşım tavsiye etti bende bu ay gitmek istiyorum randevuları okadar dolu ki bi türlü sıra alamadım benim kilo fazlalığım yok ama takıntılı olduğum için bi 10 kilo vermek istiyorum sizde kaç ay gidersem 10 kilo veririm

  19. bende emine nasıra gidiyorum çok tatlı bir bayan 15 günde 2 600 ki,lo vermişim şuan ikinci 15 güne girdim kısmet umarım istediğim kiloya ulaşabilirim.bütün tahlileri yaptırdım sorunum yok.hepinize bol şans iradenizi bilmediğiniz sürece size kimse yardım edemez bunuda bilin

  20. emine nasıra bende gittim..özeliikle burda yazılanları okuduktan sonra inandım ve gittim..ama şimdi sadece şunu söyleyebilirim : KEŞKE GİTMESEYDİM…kesinlikle tavsiye etmiyorum. ha devlet hastanesinde birine gitmişsiniz ha ona hiç farkı yok.

  21. bende gittim emine nasıra. üstelik internetten buldum ve burdaki yorumlara güvenerek gittim. ancak gittiğime bin pişman oldum. ha devlet hastanesinde bi diyetisyene gitmişsiniz ha ona, hiç farkı yok..motivasyon adına hiç bişey söylemiyo ve insanın yüzüne doğru düzgün bakmıyo bile..sadece hızlı hızlı bir an önce işini bitirmek istediğini belli ede ede liste yazıyo. herkese aynı listeyi yazdığını düşünüyorum. yani şunu söyleyebilirim verdiğim paraya acıdım..50 lira bişey değil tabiki ama insan parasının boşa gittiğini görünce şevkide kalmıyo. eğer gitmeyen ve internetten araştıran birileri varsa benim düştüğüm hataya düşmesinler diye yazıyorum bunları..ben 2. randevuma gitmeyi bile düşünmüyorum..
    söylediklerimi yabana atmayın…

  22. sayın;biyolog yorumunuzu şimdii okudum ve çok tuhafıma gitti ben yaklaşık 9 aydır emine hanımın hastasıyım 98 den 79 a düştüm ve kendisine birsürü hasta yönlerdirdim hiçbiriide sizin yazdıklarınızı sölemedi bence kişi önce kendisine bakmalı demekki sizde bi eksiklik var ben öle düşünüyorum yani nabza göre şerbet siz motivasyonlu değildiniz güleryüzlü değildiniz emine hanımda o yüzden aceleciydi o yüzden önce kendinize bakın emine hanım çok iyi bir doktor kesinnikle laf söyletmem saygılar

  23. Bende Emine Nasır’ın hastasıyım 14 kilo verdim çok kibar ve tatlı biri Tuzlada beninm bir sürü tanıdığımı zayıflattı verdiği listeye sadık kalırsanız iyi netice alırsınız sayın biyolog’un dediklerine katılmıyorum herkese tavsiye ederim benki çok soru soran biriyim bana bile katlandığına göre saygı değer biri Emine Nasır sen çok yaşa

  24. Emine Hanım bence de muhteşem bir doktor.ben 2 sene içinde 47 kilodan 65 kiloya çıktım.kendi yöntemlerimle zayıflamaya çalıştıkça daha da kilo aldım malum aç kalmak motivasyonu olumsuz etkiliyor sonra yemeğe daha çok asılıyorsunuz.emine hanım sadece aç kalmadan zayıflamayı değil esasen doğru beslenmeyi de öğretiyor.ayrıca kesinlikle asık suratlı değil hastayla olması gereken mesafede ve güleryüzlü.aynı zamanda kan testlerine bakmadan bir diyet önermemesinin yanında oradaki özel tartıda tartıldığınızda vücudunuzun kas,yağ,su vs. haritasında çıkan değerlere göre diyetinizi değiştiriyor.ben bi ara 1,5 kilonun yarısını yağ yarısını kas olarak verdiğimde şok et diyeti uyguladı ve sonraki gidişimde sadece yağdan kilo vermiştim.şunu da eklemek gerekir ki doktorunuz sizi gaza getirmek zorunda değil sizin bu işe niyetlenip diyete başlamanız gerekir.siz diyete uymazsanız doktorunuz ne yapsın.ben başlayalı neredeyse 2,5 ay oldu şuan kilom 65 ten 57’e düştü.istediğim kiloya ulaştığımda biraz daha devam edip koruma programı uygulayacağız.şunu da söylemeliyim ki verdiği diyette gün içinde gerekli olan her şeyi(et,sebze yemeği,süt,yoğurt,salata,ekmek,yumurta,peynir,yumurta her şey var)yediriyor.o açıdan içiniz rahat olsun gündelik hayatınızı aksatacak zor programlar uygulamıyor.ücret 54 tl,15 gün sonraki kontrolde para ödemiyorsunuz yani aylık ücrete tekabul ediyor.eski kıyafetlere girebilmek,sabah ayak ağrılarıyla uyanmamak çok güzel bir duygu:)zayıflamak isteyenlere kolay gelsin,sabırlı olun.

  25. Merhaba,
    Ben Emine hanımın hastasıyım.2 ay da 8 kilo verdim. O çok başarılı bir diyetisyen.Hiç aç kalmadan zayıflıyorum.Daha 10 kilom var ama ümitliyim.

  26. merhaba,
    ben de emine nasırın hastasıyım, 1 ay 1 haftadır diyetteyim ve 6 kilo verdim. kilo verdikçe insan çok motive oluyor. sadece listeye olduğu gibi uydum.ayrıca kan,kolestrol,şeker,guatr testlerini istiyor. 6 kilom kaldı. onu da verip kilo kontrolü programı altında devam edicem.

  27. Kızlar bende Emine Hanımın hastasıyım ve suanda 3 kilo vermiş gözüküyorum..
    İlk gidişimde 60 tl ödedim 1 hafta sonra kontrole gitcem tekrar para ödüyor muyum ?

  28. dilara ben bugün bu doktorun ismini aldım ve araştırmaya başladım 2 ayda 8 kilo vermişsin spor da mı var ayrıca tahliller istedi mi senden?

  29. slm galiba kilo bütün bayanların ortak sorunu sanırsam o sorun bendede var ama sizdede varmıdır bölyle bi sorun ben acıktığım zaman gün boyu yemeden durabiliyoyorum ama beynim istediği zaman yemeği buna engel olamıyorum gebzede yaşıyorum benimde sorunum bu bi çözümü olan varmı

  30. merhaba arkadaşlar sizin tavsiyelerinize uyup emine hnm dan randevu aldım inş iyi sonuç alrımm…

  31. selam arkadaşlar emine hanıma ilk gittiğinizde 50 lira veriyormussunuz peki tahliller için veya diğer ay gittiğinizde tekrar para veriyor musunuz? birde çok zorluyor mu spor hakkında neler söylüyor?

  32. selamlar,
    bende buradaki yorumları okuyup büyük umutlarla emine hanıma gidenlerdenim.
    ancak inanılmaz bir hayal kırıklığına uğradım.
    neredeyse yüzüme bile bakmadan diyet listemi yazmaya başladı. nelerden hoşlanırsın hoşlanmazsın, bir rahatsızlığın varmı, kullandığın bir ilaç varmı vs. sorularla gelenin iyice tanınması gerekmez mi?
    kaç kilo fazlam var ne kadar vermem gerekli onu bile bilmiyorum şu an.
    ben hiç memnun kalmadım bütün hevesimde kaçtı zaten. 15 gün sonraki ücretsiz kontrole bile gitmedim. hiç motive edici yanı yok.
    bunları benim gibi buradan yorumları okuyup da gitmeyi düşünen kişiler için yazıyorum.
    herhengi bir art niyetim yok. sadece herşey burada yazdığı gibi değil, onu blin istedim.
    herkese mutlu seneler…

  33. selam, bende kime nasil inanicagimi sasırdım…yarin patronumla beraber randevu almaya gidicez…patronumun komsusu cok saglikli zayiflamis ve benide ikna etti yarin beraber gidicez…yazdiginiz yorumlarin tarihine bakiyorum baya bi sene gecmis aceba emine hanim degistimi ki huy olarak :)…neyse ben yarin yine yazarim size…

  34. azize yarın haberlerini bekliyor olcağım.birde tüm fiyatı belirtirsen çok iiiyi olur.

Yorumunuz

E-posta adresiniz yayınlanmayacak