dailymail
İngiltere’de yayınlanan Bir Bizi Gözetliyor programında şöhret olan Chantelle Houghton su içerek zayıflamış. Heat Dergisine konu olan Chantelle Houghton günde 12 litre su içtiğini ve bu sayede zayıfladığı belirtmiş.
Günde 2-3 litreden fazla su içmenin zararlı olduğu söyleniyor. Peki bu kadar su tüketmenin zararı var mı yok mu, bu konuda aranızda uzman kişiler varsa bizleri bilgilendirsin lütfen.
14 Temmuz 2009, 22:47 tarihinde.
Uzman değilim ama doktor,diyetisyen arkadaşlarımdan duyduğum kadarıyla 3 litreden fazla su içmek böbreklerin süngerleşmesine,midenin büyümesine sebep oluyor.Mide genişledikçe yemek yeme ihtiyacı artar.Su kararında içildikçe tokluk hissini artırır dolayısıyla zayıflamanıza yardımcıdır.Ayrıca yağların çabuk yakılmasını sağlar.(tabii sıcak su)
Herşeyin azı karar çoğu zarardır kızlar :) zayıflamak istiyorsak spor,sağlıklı beslenme yeterlidir diye düşünüyorumm.
14 Temmuz 2009, 23:25 tarihinde.
Bir programda Dilara Koçak fazla su tüketmenin böbreklerin olduğundan fazla çalışmasına bu nedenle gereksiz yere yorulmasına sebep olduğunu söylemişti.ayrıca limonlu sıcak su da herhangi bir işe yaramadığı gibi sıcak olduğu içinde limondaki tüm vitaminleri öldürüyorumuş.sıcak suyun tok tutma sebebi de vücuttan daha geç atılmasından kaynaklanıyormuş.yani kararında içmek her zaman daha doğru ne az ne çok
14 Temmuz 2009, 23:44 tarihinde.
bu ne ya…ben 2 lt’yi zor içen bir insanım..tamama yaÄŸ yakmada çok etkili ama susamadıkça içemem ben su..düşünsenize evdeki damacanalar 19 lt…bu kdaın 12 lt içmiÅŸ..yuh yani..:)
14 Temmuz 2009, 23:49 tarihinde.
zararlıdır…kimyacılarda sölemiÅŸtir ki” su zehirlenmesi yapar”sinamekiiiiiiii içmiÅŸ buu anladım direk:)
14 Temmuz 2009, 23:51 tarihinde.
12 lt de çok değil mi? bir de fazla kilolarının çoğunu göğüslerinden vermiş gibi
15 Temmuz 2009, 00:00 tarihinde.
Geçenlerde gazetede çıkmamış mıydı bir kadın 4 litre su içmiş ölmüş diye bence atmış bu kızımız
15 Temmuz 2009, 00:25 tarihinde.
yüzü daha önce güzelmiş ama daha sonra çökmüş sanki iki farklı insanın yüzü
15 Temmuz 2009, 00:27 tarihinde.
o kadar su içmiÅŸ ve hala sapasaglam..direk saçmalamış bu kız,haber olmak adına böyle birsey söylemiÅŸ bence..günde maximum 3-4lt içilir,kesinlikle fazlası böbreklere zarardır ve yetmezliÄŸe kadar gidebilir..kesinlikle arkadaÅŸlar siz siz olun abartmayın…tamam minumum 1.5-2 lt hatta yaz aylarında 2.5 lt içmeliyiz ama fazlası da tam tersi etki yaratır,bunu unutmayın;))
15 Temmuz 2009, 00:51 tarihinde.
12 kilo nasıl verdi ya hemde su içerek?
15 Temmuz 2009, 01:22 tarihinde.
gerçek hayattan bir örnek vereyim;annemin bir arkadaşı yıllardır günde 10 litreye yakın su içiyor fakar böbrekleri başta olmak üzere bir sürü rahatsızlığı var.
15 Temmuz 2009, 01:24 tarihinde.
3 ltreden fazlası su zehirlenmesine yol açıyor yani bu kızın bu şeklde zayflamış olması imkansz
15 Temmuz 2009, 02:14 tarihinde.
kilolu iken daha güzelmiÅŸ daha diri ben anlamıyorum insanların sıfır beden merakını yüzündeki güzellik bile kaybolmuÅŸ bence bu kadarı fazla arkadaÅŸların da dediÄŸi gibi azı karar…
15 Temmuz 2009, 07:23 tarihinde.
günde 12 litre su içmek insanı öldürür arkadaÅŸlar, bayan kesinlikle dikkat çekmek için söylemiÅŸtir bunu. çok fazla su böbreklere zarar verdiÄŸi gibi beyin fonksiyonlarında da hasara sebep olabilen bir ÅŸeydir, günde 12 litre su içip ayakta kalmak imkansız yani…
max. 4 litredir günlük su ihtiyacı aman sakın abartmayalım zayıflayacagız diye…
15 Temmuz 2009, 08:56 tarihinde.
Geçen sene sanırım, zayıflamak uğruna 7 litre su içtiği için kör olan bir kızın haberi yapılmıştı. Aşırı su içtiginden beynindeki su miktarı artmış ve görme sinirleri zarar görmüştü.
15 Temmuz 2009, 08:58 tarihinde.
ayrıca bir insan 12 lt. suyu nasıl tüetirki birgünde!! Ben 2,5 lt içmekte zorlanırken…
15 Temmuz 2009, 08:59 tarihinde.
fotoları çözemedim ben..birisi zayıflamış halimi acaba..bir fark yok bence..sadece yüzü zayıf..boşuna içmiş 12 litreyi :)
15 Temmuz 2009, 09:23 tarihinde.
Günde 12 litre su içmesi imkansız bu kadının, böbrekleri iflas ederdi hatta şu an yaşamıyor olurdu. Uzman değilim ama suyun hayatımızdaki önemini iyi bilen biri olarak bu haberin asparagas olduğunu düşünüyorum.
15 Temmuz 2009, 10:43 tarihinde.
iki resim arasında fazla bir fark yok ki. birinde balenli sütyen birinde üçgen mayo farkı belki. belki bir iki kilo fark vardır
öyle abartılı bir zayıflama durumu olmamış yani.
haber olsun torba dolsun diye günde 12 litre su içti denmiÅŸ. bizim de çenemizi yormuÅŸ o kadar…
15 Temmuz 2009, 11:31 tarihinde.
zararlı mı değilmi bilemem ama bi insan günde 12 litre su içebilir miiiii yaaaaa:)))
15 Temmuz 2009, 15:45 tarihinde.
uzman değilim ama kesinlikle her şeyin olduğu gibi suyun da fazlası zararlı, bir tanıdığımız da sürekli su içiyordu sigarayı bırakmak için,midesine çok büyük zarar verdi..midesinin iç dokusu bozulmuş.12 litre içmek çok gereksiz, imkansız gibi
15 Temmuz 2009, 16:33 tarihinde.
bu kadar zararlı bir şeyi nasıl yapmış anlamıyorum!
15 Temmuz 2009, 16:35 tarihinde.
evet kesinlikle göğüslerden vermiÅŸ :)) 12 lt su mu içilir aman aman…..
15 Temmuz 2009, 18:21 tarihinde.
Hiç yemek yememişmi bu kadıncaqız..
hiç yemeyip de bu kadarcık zayıflamışsa ÅŸayet ‘’su içsem yarıyor” cinsinden =))..
15 Temmuz 2009, 18:49 tarihinde.
Dediginiz gibi herÅŸeyin fazlası zararlı, üstelik 12 tl’lik suyu ne idrarla nede terle atamaz ki bu kız gün içinde :S Çok garip bir durum gerçekten, 4 lt su içip su zehirlenmesine ugrayan insanlar var, nasıl saglıklı sapasaglam kalabilmiÅŸ çok ilginç dogrusu…
Ama bu arada gerçekten abartılı bi kilo verme de yok, yanlardan hala bayagi yaglı:)
15 Temmuz 2009, 20:46 tarihinde.
eski hali daha iyi amaaa
15 Temmuz 2009, 23:31 tarihinde.
belli ki spor da yapmış yoksa o koca göbek sarkardı bir kere =)
mümkün olabileceğini sanmıyorum 12 lt su içebiliyor oluşunu.
16 Temmuz 2009, 08:45 tarihinde.
allah herkese önce sağlık versin ama nie böyle bişey yapmış çok zararlı ve sakıncalı böreklere yazık değil mi yaaa :((
16 Temmuz 2009, 11:39 tarihinde.
İnsanların zayıflama uğruna sağlıklarını tehlikeye atmalarına inanamıyorum.Madem kilo takıntın var. Yediklerine dikkat edersin. Düzenli spor yaparsın. Günde 12 litre su içmenin yapılacak en büyük hatalardan biri olduğunu düşünüyorum.
18 Temmuz 2009, 15:44 tarihinde.
Doktor olan annemin sözleriyle söylüyorum direk.
“Atmış o kadın günde 12 lt suyu içmek çok kısa süre içinde böbreklerini iflas ettirip bir anlamda intihar etmek demek.Kimse sadece su alımını arttırarak zayıflayamaz.Sadece günde 2-2,5 lt su vücudun toksinlerden(zararlı maddelerden) arınmasını kolaylaÅŸtırır ve vücuttaki su miktarı yeterli seviyede olduÄŸundan nem dengesi saÄŸlanır cilt daha parlak,elastik olur,saçlar parlaklaÅŸabilir.”
Böyle yani =)
Atmış teyzemiz bir yerlerinden =))
27 Temmuz 2009, 01:09 tarihinde.
GÜNDE 5 LİTRE SU İÇEREK YANINDA SPOR İLE 3-4 KİLO VERDİM AMA FAZLA SU BÖBREKLERİM İ AGRITTI VE FAZLA SUYUN BÖBREKLER İÇİN ZARARLI OLDUGUNU ÖGRENDİM ONUN İÇİN GÜNDE 2,5 LİTREDEN FAZLA İÇMEYİN ÖNERİYORUM
20 Kasım 2009, 15:35 tarihinde.
bende günde otuz litre su içen birini tanıyorum. üniversitesi hastanesinde araştırması yapıldı ve suyun vücudunda hiçbir organına zarar vermediği tespit edildi. adam çevresinde ilginç bulunduğu için günde 20 litreye düşürdü.
15 Åžubat 2010, 19:14 tarihinde.
bende 5 litre su içerek 1,5 ayda 11 kilo verdeim.ama çok halsiz düştüm şimdibiraz azalttım.12 litre kesin öldürür.