Her sabah kahvaltı niyetine ofiste yediÄŸim soÄŸuk sandviçler, simitler ve tostlar yerini Nestle Nesfit& Fruits’e bırakmış durumda. Hem süt içmeyi alışkanlık haline getirmek isteyenler için çok akıllıca. PoÄŸaçayı saymadım çünkü yememeye özen gösteriyorum çünkü çok yaÄŸlı ve saÄŸlıksız olduÄŸunu düşünüyorum heralde bir çok kiÅŸi de benle aynı fikirde? Nesfit &Fruits tam tahıllı, meyveli, buÄŸday ve pirinç gevreÄŸinden hazırlanmış. Sütle birleÅŸtiÄŸinde tadı çok hafif ve güzel oluyor, tabi kabızlığa iyi geldiÄŸi de kulaktan kulaÄŸa yayılmış durumda:). Nestle’nin sayfasından faydalarına ve diÄŸer çeÅŸitlere bir göz atmanızı öneririm.
28 Kasım 2007, 19:26 tarihinde.
PASTACILIK KURSUNA GÄ°TMÄ°Åž BÄ°RÄ° OLARAK MASUM GÖRÃœNEN BÄ°R POÄžACANIN NE KADAR YAÄž BARINDIRDIÄžINI TAHMÄ°N EDEMEZSÄ°NÄ°Z… YEME SAKIN… YENÄ° TERCÄ°HÄ°N BENCEDE GAYET DOÄžRU BÄ°R SEÇİM..
28 Kasım 2007, 20:15 tarihinde.
Ben Ãœlker Kellogs’Special K kırmızı meyveleri seviyorum; çünkü nesfiti yedikten sonra kahve/çay içersem midem bulanıyordu. Ama Special K yedikten sonra mide bulantısı olmuyor:))
28 Kasım 2007, 21:47 tarihinde.
Kıymet, ev poğaçasına hayır diyemem ama dediğin gibi pastanelerin yaptığı poğaçalar yağ içinde:(
28 Kasım 2007, 21:52 tarihinde.
Kadriye, tavsiyen için teşekkür ederim. Ben kahve ve çay pek tüketmem sanırım o yüzden midem bulanmadı:)
28 Kasım 2007, 23:47 tarihinde.
yeliz süt içmeyi sevmediğim için tahıl gevreklerini ya almaktan vazgeçiyorum,ya da alıp avuçlayarak çerez gibi yiyorum,aslında sütün tadını hissettirmese ,ben de bahaneyle süt içmiş olsam ne iyi olur
29 Kasım 2007, 00:09 tarihinde.
Benimde süt içme alışkanlığım yok sütle beraber sabahları birkaç defa yesen alışırsın ben o kadar alıştım ki ara verdiğimde canım istiyor!:)
29 Kasım 2007, 10:41 tarihinde.
Esra, bende evden taze taze sandviçler yapıp getiriyorum dediğin çok doğru sağlıklı beslenmemiz lazım.
24 Aralık 2007, 11:21 tarihinde.
lütfen özümüze dönelim..peynir,domates,zeytin :))
aslında bi piknik tüpü ayarlayıp sucuklu yumurta yapmak lazım ama.. :))
24 Aralık 2007, 11:29 tarihinde.
Sercan, nesfitin çikolatalısı çıkmış, hatta şu anda afiyetle yemekteyim:)
27 Aralık 2007, 16:18 tarihinde.
Eskiden yabancı filmlerde ailelerin çocuklarına sabah kahvaltısı olarak verdiği bu besinleri görür ve çok faydasız ve vitaminsiz olduğunu düşünürdüm.Çocuklara da tüh tüh bunlar büyüyemez valla diye acırdım bile.Fakat yurtdışında kaldığım sürece yakından gördüm, inceledim tatbik ettim ve onayladım ki gerçekten bizlerin yapmış olduğu kahvaltı var ya hani yok yok işte o kahvaltıdan bile neredeyse ve hatta evet çok daha çok vitaminli bir besindir kendileri.Sonuç olarak o büyümeyeceğini sandığım çocuklar beni boyca da ence de fazlasıyla geçmiş durumdalar:))
27 Aralık 2007, 16:52 tarihinde.
Seldacım, döktürmüşsün yine ağzına sağlık ben sade süt içmeyi sevmediğim için bu yola başvurdum. Nesfitin lezzeti de gayet güzel hatta çikolatalı olanı çıkmış geçenlerde aldım, sizlerede tavsiye ederim:)
03 Ocak 2008, 13:35 tarihinde.
Kışın en güzel kahvaltı tahin pekmez yemek. Şöyle ekmeği bandıra bandıra ooohhhhhh!!
03 Ocak 2008, 20:48 tarihinde.
Tuzsuz, tahin pekmezi bende çok severim özellikle koskanınki.
31 Ocak 2008, 00:37 tarihinde.
her kahvaltıda yemek isterdim ama dengeli beslenmem gerekiyor.Ve insanlar hep bundan yiyorlar…
09 Nisan 2008, 20:39 tarihinde.
ben nesfiti seviyorum.
evde yalnız olunca ve benim gibi üşengeç biriysen çok pratik. ek olarak maxifix kullanıyorum. yeni başladım düzenli bir şekilde devam etmeye nesfit ve maxifix. 2 günde 1.3 kilo verdim
10 Nisan 2008, 16:06 tarihinde.
yeşim merhaba, bende hafta içi her sabah ofisde yiyorum. hafta sonları normal kahvaltıya dönüyorum:) çok lezzetli.
08 Mayıs 2008, 12:35 tarihinde.
bende bir aydır nesfit yiyorum tam üç kilo verdim çok muyluyum eşim daha mutlu çünkü obir nestleci en çok çilolatalısını seviyorum selamlar
08 Mayıs 2008, 14:11 tarihinde.
Tuba, çikolatalı ve tahıllısı da süper bende çok seviyorum, sevgiler
08 Mayıs 2008, 15:01 tarihinde.
mesajıma önem verip bana sevgilerini yolladığın için teşekkür ederim yelizcim ben nesfitle diyete devam diyorum iki tane küçük çocuğum olduğundan sipora gidemiyorum
08 Mayıs 2008, 15:05 tarihinde.
Tuba, sana kolaylıklar diliyorum sen zaten evde spor yapıyorsun belli ki, sevgiler
08 Mayıs 2008, 18:15 tarihinde.
arkadaşlar aramızda evli olan kaçkişi var herkesin medeni halini çocuğu olp olmadığını merak ediyorum sevgiler
08 Mayıs 2008, 18:18 tarihinde.
yeşimcim maksifiks nedir aydınlatırmısınsevgiler
11 Mayıs 2008, 00:42 tarihinde.
bugün bir ay ve nesfiyle dört kilo verdim
11 Mayıs 2008, 19:06 tarihinde.
nesfitin sadesini denedim hiç beyenmedim benim favorim çikolatalı
12 Haziran 2008, 18:43 tarihinde.
bende nestle nesfit fruits yemeye basladım gunde 2 kez.gercekten zayıflamaya yardımcı oluyormu?cunku tadı cok guzel kılo verdırecegıne ınanamıyorum tesekkurler
28 Haziran 2008, 14:47 tarihinde.
bnde yiyorm ama sizce günde 2 öğünmü yoksa tek öğünmü yenmeli ayrıca sporda yapıyorm umarm amacıma ulaşıcam ama lütfen biri sorumu cevaplarsa sevinirm tesekkürler
01 Temmuz 2008, 17:21 tarihinde.
ya bende yeni aldım çok merak ediyorum bugün baÅŸladım… yanısıra kahve ve çaya hayır diyemiyorum… ayrı yetten de domates ve salatalık yiyebilirmiyiz… yada salata ve yagsız peynir ollabilirmi… bakalım zayıflatacakmı benim 5 kilo fazlam var… iki hafta devam edicem bakalım… kullananlar yorum yazarsa sevinirim.
06 Temmuz 2008, 18:01 tarihinde.
gülnurcum ben 1ay kullandım 4 kilo verdim şimdi yeniden başlayacam eşime 1 koli nesfit aldırdım kararlıyım ayrıca günde 1 kere yani sabahları yeter sevgiler
19 Temmuz 2008, 12:04 tarihinde.
mrb bende bugün aldım bakalım nolucak sadece sabahlarımı yenicek? sabahları nesfit dışında birşey yenilmiyomu
21 Temmuz 2008, 14:25 tarihinde.
bende kullanıyorum fakat kilo verdireceğine değil formumu korumakta yardımcı olacağına inanıyorum.sütü sevmediğim için sütsüz kıtır kıtır yiyorum..:)
24 Temmuz 2008, 22:09 tarihinde.
ben nesfiti 1haftadır yiyorum ve uc kilo verdim ama duzenli sporla ve saglıklı beslenmeyle bunu herkese oneriyorum
18 Eylül 2008, 14:06 tarihinde.
gercekten işe yarıyomu bende denıycem pekı kac ogun yememız lazım hızla zayıflatıyomu benı bılgılendırımısınız lutfen
31 Ekim 2008, 23:59 tarihinde.
evet nesfit gerçekten harika!!Ben de hafta içi ofise kepekli ekmeğimle hazırladığım sandiçlerimi getiriyorum ya da nesfiti tüketiyorum..e ne kadar lezzetli olsa da normal kahvaltıyı özlemiyor da değilim..yarın şöyle güzel bir kahvaltı sofrası kurayım:):)ama her ne kadar kahvaltı etsem de nesfite o kadar alıştım ki yine de onu yemeden edemiyorum..bu arada evet çikolatalısı da enfes:::):)
28 Aralık 2008, 13:57 tarihinde.
Bugun kahvaltıda ne yesem diye internetten bakiyordum. Birden aklıma nesfit geldi. Bende biraz kolestrerol oldugu için bol miktarda lifli yiyecekler almalıyım. Nesfitte tam aradiğim herşey mevcut. Bir tabak Nesfite portakal suyu döktüm. Hem C vitaminide almış oldum. Harika oldu
01 Åžubat 2009, 18:00 tarihinde.
büşracım 1 haftada 3 kilo verdiğin için seni tebrik ederim ama keşke detaylı anlatsaydın mesela sporla destekledinmi? nesfitin yanı sıra neler yiyip içtin?hepsini yazsaydın be canım,bende o derin bilginden faydalanırdım.
11 Mart 2009, 13:30 tarihinde.
ya hepiniz çok güzel anlatmışınız kiminiz zayıflamış kiminiz tadını sevdiÄŸi için yemiÅŸ ÅŸimdi ben zaten yediÄŸine içtiÄŸine dikkat eden biriyim ama malum yaz geliyor şöle bi 3 4 kilo versem hiç fena olmaz ÅŸimdi sadece kahvaltıdamı yoksa günde 3 öğünmü yemek gerekiyor zayıflıyan arkadaÅŸlar rica etsem daha ayrıntılı bir ÅŸekilde anlatabilirmisiniz.çok teÅŸekkü rederim ÅŸimdiden…
18 Mart 2009, 12:46 tarihinde.
slm arkadaşlar nasılsınız benim ismim cihan ama ben bayanım benim sorunum ne yersem yiyim göbebime gidiyor dar badi giyemiyorum 2 aylık hamile gibi görünüyorum sizce nesfit yesem iyi gelirmi ve haziranda da dügünüm var ne olur yardımcı olun hepinize sevgiler
18 Mart 2009, 12:55 tarihinde.
bu arada sevtabın dedigine katlıyorum üç ögün mü yemek gerekiyor yarmınız için teşekkürler
21 Mart 2009, 16:44 tarihinde.
merabalar herkeze,ben biÅŸey danışmak istiyorum..bende bugun aldım nesfit,16 yasındayım daha 5 kılo fazlam var , yasımdan dolayı zararlı olmaz deme :S bide gunde kaç kez yemem lazım :S bi sabah bide ….. ÅŸimdiden teÅŸekkürler …
23 Mart 2009, 23:33 tarihinde.
bende sabahları nesfitle baslenenlerdenim ve bunu gercekten alıskanlık haline getirdim.. canım sıkıldıkça diÄŸer türlerini deniyorum yada klasik kalvaltı yapıyorum.. beni tok tutuyor ve acıkmamı geciktiriyor.. sabahları sadece nesfit ve akÅŸam 6 da ewde ne yemek warsa yedim..geceleri sadace sıvı seyler tükettimç kola ve beyaz ekmegi 2 ay kestim tam 12 kilo gitti… geceleri acıkma krizim geldiÄŸinde sık olmamakla birlikte..:)) bir koca nesfiti mideye indiriyorum..
24 Mart 2009, 15:15 tarihinde.
bişey sorabılırmıyım : sütün soguk yada sıcak olmasının onemi warmı ??
11 Nisan 2009, 21:55 tarihinde.
ben bunu kac ay berı yıgıyorum 3 ay oldu hemen hemen ama ben kılo veremdım ve bısey yegmıyorum mısır gevregını yerken ama bana vayda edmedı nedense???
19 Nisan 2009, 20:42 tarihinde.
yarın başlıyorum inşaalah,şuan kilom 59 bir 52-53 olsam yeter başkada bir şey istemem,
01 Mayıs 2009, 22:51 tarihinde.
Merhaba hanımlar. Ben bu kilo konularında tecrübeli sayılırım. Yıllarca diyetisyene gide gide herÅŸeyi öğrendim. Nesfit her yaÅŸtan insan için faydalı. sadece formda kalmak için deÄŸil saÄŸlıklı beslenmek için de önemli. Kilo vermek isteyenler light sütle iki öğün tüketirlerse daha etkili olur. Domates ve salatalığın neredeyse hiç kalorisi yoktur.Hormonsuz olmak ÅŸartıyla sınırsız tüketebilirsiniz. Kahvaltı ve akÅŸam light süt ve nesfit, akÅŸamları içinde yaÄŸsız beyaz et olan salatalar,iki dilim kepek ekmeÄŸi yiyin. Her öğünün arasında da 2-3 porsiyon meyve yemeyi unutmayın. az yemek metabolizmayı durduruyor unutmayın. Keyifli zayıflamalar!!…:)
09 Mayıs 2009, 11:35 tarihinde.
slm arkadaşlar bende 3 gündür yiyiyorum nestle nefiti we 3 günde tam 1 kilo gitti bile :) ben sürekli atıştıran biri olduğum için her acıktığımda nestle yiyoum yani sadece kahwaltıda deil we emin olun işe yarıyor we herşeyden önemliside tok tutuyor sonuçları yazıcam size hepinize tawsiye ederim
09 Mayıs 2009, 20:41 tarihinde.
ülkerin
kırmızı meyveli k flax i iğrençççççççççç,hele o çilek kuruları tam bir vahşet aynı sünger gibi ekşimsi ve iğrenççççççççç.nestle bir harika meyvelisi dahada güzel,ben nestleyi öneririm.
12 Mayıs 2009, 19:54 tarihinde.
merhaba beni tanıyacaksınız ben tuba ve yine kilo aldım ama sıkı bir diyete girdim sabahları 35 dakika yürüyorum sonra koca bir kase nesfit yiyorum 3 saat sonra bir salatalık 2 saat sonrada hafif bir şeyler ve tam 6 da bir tost ve bol salata ve ayran yatana kadarda acıkırsam su ve meyve yiyorum inşallah 4 kilo verecem gelişmeleri yazarım bu arada pazar günleri kendime izin veriyorum abartmamak kaydıyla
14 Mayıs 2009, 16:28 tarihinde.
ArkadaÅŸlar sabah aç karnına yapılan spor vücuttaki ÅŸekeri yakarken gece yatmadan yapılan spor gün içinde yakamadığınız yaÄŸları yakarmış… bu arada Nesfit teki olay tam tahıllı olması bağırsakları çalıştırırken tok tutması önemli …onu yerken gönlünüz baÅŸka ÅŸeylere de kayacaksa anlamsız yani çerez olarak yememek gerekiyor ben 13 ay önce doÄŸum yaptım hemde sezeryanla.toplamda 6.5 kilo almıştım.çevremdekiler o göbeÄŸin benle öleceÄŸine yemin etmiÅŸlerdi…gerçekten 12 aydır+ 9 ayda hamilelik 21 ay diyelim göbeÄŸim ve ben bütünleÅŸmiÅŸtik son 1 aydır nesfit yiyorum ve çok sıkı spor yapıyorum aerobic fitness…toplamda 15 kg verdim ve hamile kalmadan önceki halimden çok çok zayıfım..herÅŸeyden önce kalori hesabı yapın..eÄŸer spor da yapabiliyorsanız 1000 kalori normal bir bayan için ideal..veeee göbeÄŸin tek düşmanı mekik arkadaÅŸlar..ÅŸiddetle nesfitin meyvelisi aynı zamanda mekiÄŸi tavsiye ediyorum..bu arada birde dipnot marka vermeyeceÄŸim ama bi kemer var göbeÄŸinize baÄŸlayın iÅŸ yaparken bile hemde bu sıcaklarda acayip terletiyor.öyle titreÅŸimli fln deil..piyasada selülit kemeri olarak satılıyor..fiyatta uygun 40 liraya aldım çok faydalı..bilginize..sevgiler
15 Mayıs 2009, 21:35 tarihinde.
herkese merhabalar;
ben 11 yaşındayım ve 55 kiloyum ne yapacağımıda bilmiyorum.hiç birÅŸey olmuyor dolayısıyla moralim bozulmuÅŸ oluyor bu pazartesi nestle nesfite baÅŸlıcam ve inÅŸallah baÅŸarı öykümü sizinle paylaşıcam……sevgiler
19 Mayıs 2009, 12:35 tarihinde.
gerçkten etki ediyormu nestle nesft ? haziran sonunda tatıle çıkıcam ve aşırı kilo aldım 5 kilo vermem gerk nerden bakarsanz 1 ay uygularsam etkili olurmu bırı cvp vereblrmı lütfeen (:
23 Mayıs 2009, 19:09 tarihinde.
bnde yakında başlıcam 5 kilo versem yetr.. umarım başarırım :D
24 Mayıs 2009, 19:05 tarihinde.
17 yasındayım 65 kiloyum yani dubaa gibiyim ama uzunum (baya uzunum yahu)da cok belli etmio yani en azından ben öyle umuyorum:D nese öle diolarr ama bu koca göbeÄŸi vermem lasım nese kendi capımda bi diyet programı hazırladım “sabah aksam 1 kase nesfit öğle yemeÄŸi okuldan zaten aralarda elmalı tarcınlı cay ve dilediÄŸim kadar meyve , sabah aksam 50 ser mekik 100 tane ismini bilmediÄŸim bi hareket bi de 50 kere merdane gibi uzun bi cubukla yanlara doÄŸru eÄŸilip bükülüosunuz “diye hazırladım.ama bıkmaz mıyım bi ay boyunca :((( en azından baska herhangi bi cay öneriniz var mı?
P.S: vücuttaki fazla su atılmadan kilo verilmiyormus verilse de makbul olan önce suyu atmakmıs o yüzden bu cay suyu atmada birebir ama maalesef her dakika tuvalettesiniz:D ama iyi bir sey bu metabolizmayı hızlandırıyor değil mi ama :)) yardımcı olursanız cok sevinirim herhangi bi diyet önerisi de faydalı olur =))
24 Mayıs 2009, 20:08 tarihinde.
Merabalar…
Ben yarın baÅŸlıyorum temmuz basına kadar da devam etmeyi düşünüyorum. Yalnız günde 3 öğün nesfit yiyip ara ögünlerde de meyve ve salatalık-domates yiyip baÅŸka hiçbirÅŸey yememeyi düşünüyorum fakat haftada 2 günde et ya da yumurtayla protein takviyesi yapacagım çünkü nesfit vücudun ihtiyacı olan tüm mineral vitaminleri veriyor bu sefer çok kararlıyım 6 kilo fazlam var bakalım neler olacak… yaklaşık 40 gün var sonucu yazacagım…
24 Mayıs 2009, 20:09 tarihinde.
ha bir de kötülemiÅŸ gibi olmayım ama benim vucüduma hiç etki etmeyen bir zayıflama ilacı var birebir isim vermeyecegim ama seda sayan ın kullandıgı ürün dersem anlaşılır sanırım. Bünyeye göre etkisi eÄŸiÅŸir ama ben 1 kilo bile veremedim tam 25 gün kullandım hemde :S neyse iyi zayıflamalar…
28 Mayıs 2009, 18:22 tarihinde.
merhaba arkadaslar ben şayen benımde zayıflamam gerekıyo yaz geldı dar bırsey gıyemıyorum ve bugun nestleye basladım ınsallah ıyı olur benım ıcın ve sızın ıcın.15 gunde 2kılo almısım onu vermem lazım ev ahnımıyım ve sureklı canım sıkıldıkca atıstırıyorum buda kılo yapıyo ınsallah ıyı olur ben sevdım sızde sevın nestleyı
28 Mayıs 2009, 20:32 tarihinde.
ya her çeşidi mi zayıflatı o acaba yoksa sadece ekranda görülüdğü çeşidi mi?cvp istiyorum nolur
28 Mayıs 2009, 22:03 tarihinde.
bende 2gündür kullanıyorum aranızayeni katıldım 15kl fazlamvar bendede yoğun tatlı isteği canım tatlı çikolata isteyince çikolatalısını yiyorum ben beğendim nestleyi
29 Mayıs 2009, 09:42 tarihinde.
bende sabahları çikolatasını ve meyvelesini yiyorum. aynı anda değil tabikide : )
iki öğün yemek 14 gün falan gibi kısa süreler için geçerli olabilri belki ama vucudun ete tavuga yani yemeğede ihtiyacı var.. ben öle düşünüyorum :)
zaten her gün yiyince insan bir süre sonra sıkılabiliyor. ama işe gidenler için pratik. kahvaltı hazırlayacağına hemen süt ve gevrek ye işe git olayı hoş :)
sadece bunlarda aramamak lazım. spor yapmadan kilo vermek çok zor. kastan kaybetmemek lazım. spor yaparken yavaş verilen kilolar çok zor geri alınıyor. ben haftanın 3 günü yürüyüş yapıyorum koşu bandı 1 saat. diğer günlerde aeorobik cdsi aldım evde kendim yapıyorum ve feci farkettim. incelme ve daha da toparlanma oldu.
cd’yi d&rdan aldım saglık spor serisi . sorarsanız verirler. vcd 6tl. dvd 10 falan sanıırm.
sağlık günler.
29 Mayıs 2009, 15:52 tarihinde.
ben 13 yaşındaım 1,60 boyunda falanım 53 kkiloyum ideal olsada benim göbeğim aşırı derecede çok .. nesle nesfit henüz almadım ama yorumlara göre alıcam yaz tatiline koca bir göbekle gitmek istemiorum bide nesfitde 14 günde zayıflayın dio tahminen kaç kilo zayıflarım ..
30 Mayıs 2009, 00:06 tarihinde.
58 romantik öyle yemeğinde istediğin et çeşitini ızgara haşlama yiye biliyosun hatta sevdiğinyemeği bolsalatayla( küçük olmak şartıyla )bir porsion ye okadarda olsun benim tansiyonum düşüyo
31 Mayıs 2009, 13:24 tarihinde.
merhaba arkadaşlar ben 7 ay önce doğum yaptım.7 kg fazlam var. süt veriyorum.nesfit bende kullanabilirmiyim.tavsiyelerinizi bekliyorum
02 Haziran 2009, 10:25 tarihinde.
merhaba şu anda 59 kiloyum daha bugün başladım tadı mükemmel çikolatalı olanını başladım çok hoşuma gitti umarım faydasını görürüm nestle ortalama haftada kaç kilo verdiriyor birde yanında spor yaparsam inş.faydasnı görürüm nestle teşekkürler
05 Haziran 2009, 22:12 tarihinde.
3 ögün nesfit yemeyi düşünüp baska birşey yemeden kilo vermeyi düşünüyordum ama tabiki olmadı açlıktan ölmek de istemedim sadece sabahları yiyorum kahvaltı olarak uygulayabildim başka hiçbirşey yemiyorum kahvaltıda ama akşam yemeğini gayet güzel yiyorum çikolatayı 24 mayıstan itibaren tamamen kestim 12 gün sonunda tam 2.4 kilo verdim şimdi 56.6 kiloyum ve 52 ye inene kadar devam 52den sonrasına gerek yok herkese bol sabırlı günlerrrrr
08 Haziran 2009, 09:38 tarihinde.
merhabalar arkadaşlar benım fazla kilolarım var acılen vermem lazım sabahları nestle nesfit yiyorum oğlen zaten acıkmıs olmuyorum neredeyse acıksamda etı form yıyorum aksamları ise meyve veya nesfit yiyorum.. yeni başladım sizce fazydası olurmu..
12 Haziran 2009, 17:11 tarihinde.
ya ben 15 yaşındayım 61 kiloyum malesef çok kötüyüm yazın tatile gidince napcam çok üzgünüm bana yardımcı olun neolursunuz 6 7 kilo versem çok mutlu olcam tabi boyumda1.69
13 Haziran 2009, 18:07 tarihinde.
Hepinize hayran kaldım açıkçası çok güsel bir konuÅŸma tarzlarını var ve çoÄŸunuz haklı yabancılar da yiyip içiyor ama biz Türkler kadar deÄŸil milletçe biz yemeye düşkünüz irademezde böyle bir Osmanlı Mutfağına karşı dayanamıyor doÄŸrusu kendimden söyleyeyim… onlar hem dengeli besleniyor hem de sporlarını aksatmıyorlar küçük büyük farketmiyor … burada 55-60 yaÅŸlarında birine bir bakında ve baÅŸka modern bi ülkede gerçekten diÄŸeri çok ama çok genç ve saÄŸlıklı görünüyorr…
15 Haziran 2009, 00:01 tarihinde.
arkadaşlar bende nestle nesfit kullanmayı düşünüyorum ama nesfitin hangi çeşiti daha güzel.yardımcı olursanız sevinirim.
23 Haziran 2009, 15:41 tarihinde.
peki nestle nesfit ile zayıflayan oldu mu bi faydası oluyor mu
24 Haziran 2009, 15:28 tarihinde.
selam arkadaşlar ben 44 kiloyum ve 16 yaşındayım şuan nesfit yememin tek nedeni daha çok zayıflamak hedefim 35 kilo ama nasıl yapıcam 3 ayda bilmiyorum
27 Haziran 2009, 11:33 tarihinde.
merhaba kellogs special k hakkında neler düşünüyosunuz acaba??hangisi daha iyi bana iyi ve kötü yanlarını söylermisiniz teÅŸekkürler…
28 Haziran 2009, 18:59 tarihinde.
arkadaslr bence en guselı nestle nesfit vee tabıkı cıkolatalı olan…
bn da bır haftadır kullanıyorm ve ıkı bucuk kılo verdım..tabıkı ara vermeden duzenlı sekılde yenmelı..bn sabahları bır kase yıyorum ve aksamlarıda bı tabek sebze yıyorum..
08 Temmuz 2009, 20:09 tarihinde.
ya aranızda deneyen var mı? nestle nesfitle 2 haftada tahmini olarak kaç kilo verilir cevabımı bekliyorum
15 Temmuz 2009, 10:42 tarihinde.
bende 2 haftadır nesfıt yiyorum evet gerçekten dengeli beslenerek yendiği zaman kilo verdiriyor ben 3 kilo verdim
meyvelisi süper
26 Temmuz 2009, 14:09 tarihinde.
en iyi hangisi
01 AÄŸustos 2009, 12:03 tarihinde.
k-flakes çok güzel bence sayesinde sporla birlikte 5 kilo verdim,bugünde k-flakes bittiği için nesit almak zorunda kaldın tadını hiç beğenmedim
02 AÄŸustos 2009, 12:18 tarihinde.
saol
03 AÄŸustos 2009, 14:12 tarihinde.
meraba arkadaslar ben de zayıflamak istiyorum 5 6 kilo falan günde yaklaşık 2 saat spor yapıyorum yediğime içtigime dikkat ediyorum çikolata bisküvi cips çok yaglı seyler kesinlikle yemiyorum ama yine de zayıflayamıyorum mekik falan cekiyorum 100 tane günde ama işe yaramıyo kilom hep aynı ya da bir kilo oynuyo nesfiti de denedim öğlen bazen sabah acıkınca light sütle yiyorum ama.. napabilirim nolur yardım edin 19 yaşındayım 19 yıldır fazla kilolarım var artık ben de zayıf olmak istiyorum;(
06 AÄŸustos 2009, 18:31 tarihinde.
ya arkadaşlar nesfit zayıflatıyormu cdden her taraftan mı zayıflatıyo yoksa sadece yağlı bölgelerimi cevap bekliyorum lütfeeen!!
06 AÄŸustos 2009, 22:56 tarihinde.
merabalar birşey soracağım ben : 4-5 kilo verince göğüsler 70 bedenden 65 falan düşermi çok korkuyorum bu açıdan yardımcı olurmusunuz zayıflamış arkadaşlar (sadece 4-5 kilo veren arkadaşlar) şimdiden teşekkür ederim beni yorumsuz bırakmayıon lütfen bu benim için çok önemli.
07 AÄŸustos 2009, 10:43 tarihinde.
slm arkiler ben 16 yaşındayım ve yılda bir tartının üzerine çıkan bi insanım ama kilomu tahmin edecek olursam 61 olurum bende bundan 1 gün önce nesle nesfite başladım ve şöyle bi planım var sabahları bir kase nesler nesfit sütle beraber sonrasında form light bisküviler var 4 tanede o bisküvilerden yiyip küçük bi tabaklada meyve yiyicem saat 1 gibi yine nesle ve salatalık domates tabi spor 15 mekik 50 bisiklet hareket 5 tanede adını bilmediğim çok zor bi hareket var onu yapıcam daha sonra akşam 6 gibi yine nesle nesfit meyve ve tv izlerken can sıkıntısını ve açlığı bastırsın diye 2 tane light for bisküvi yatarken 10 mekik ve bol bol su ben günde 2 lt içicem ve sonrasında okullar açılana kadar 6 kilo vermeyi düşünüyorum :)
07 AÄŸustos 2009, 18:26 tarihinde.
slm arkadaslar bnde bugün başlamaya karar verdim okul açılına kadar zayıflamam lazım söle bi planım var sabah öğle akşam yicem aralarda da meyve salatalık fln ve bol su umarım ideal kiloma gelirm
08 AÄŸustos 2009, 17:05 tarihinde.
6 çorba kaşığı nestle nesfit e ne kadar süt konuluyo
09 AÄŸustos 2009, 18:48 tarihinde.
yah bişe sorcam bnm sütle aram hç ii değl süt yerine başka bir sey kullansam olmaz mı veya öle sade yesem
12 AÄŸustos 2009, 11:12 tarihinde.
arkadaşlar size bir önerim var biberiye çayı funda çayı yeşil çay maydonoz visne sapı kekik mısır püskülü bunların hepsini 1 er kaşık karıştırın üzerine su ekleyip kaynatın günde üç bardak için 3 ayda 15 kilo verdiriyomuş ben başladım nesle nesfiti yemeyide unutmayın inşallah hepimiz kilo veririz
12 AÄŸustos 2009, 17:46 tarihinde.
şimdi kilo verdik diyelim nesfiti yemeyi bıraktınız kilo alınırmı
16 AÄŸustos 2009, 13:55 tarihinde.
yeliz abla sen bu konularda ustasın belkide.Ben daha küçük yaştayım ama kilolarımı çok dert ediyorum.13 yaşındayım.NEsle nesfiti aldım.Ama daha kullanmadım.Acaba gerçekten kilo verdiriyo mu? 2 hafta diyolar ama bence 2 hafta çok az ve 2 haftada imkansız.Deneyen varsa yazarsa sevinirim.
K-bar mı yoksa Nesfit mi? :S
29 AÄŸustos 2009, 23:41 tarihinde.
slm arkadaşlar ben 22 yaşındayım ve 5 6 kilo fazlam var bugün k-flakes aldım ve yarın başlıyorum.. spor yapmaya da gayret edicem..umarım faydası olur.. sonuçları bildiririm herkese kolay gelsin..
06 Ekim 2009, 13:38 tarihinde.
sut ıcemıyorum ne ıle tuketmem gerekıyor nesfıtı
09 Ekim 2009, 13:00 tarihinde.
meraba bende nesfiti 3 gündür kullanıyorum inşallah faydasını görürüm. hamilelikte kalan 5 kiloyu vermek istiyorum, herkese iyi zayıflamalar diyorum
09 Ekim 2009, 13:04 tarihinde.
zayıflamak için spor şartmı
26 Ekim 2009, 20:48 tarihinde.
ben 85 kıloydum 70se dustumemzırıyorum 2yasına geldı oglkumda suyu 4 lt ıcıyorum sutumkesılmedı azaldı bıraz spor plates ve dıyet yapıyorum haftayada nesfıt yada kfılex almayı dusunuyorum hangısı ıyı bılgıledırrırsenız sevınırım bende sırrımı acıklarım
27 Ekim 2009, 15:02 tarihinde.
ben hergün nestle nesfit yiyorum ama kilo aldırıyor dediler siz sürekli kulladınız mı kilo yapıyor mu? hergün bisküvi yememek için böle bişe yaptım ama kilo almak istemiyom
28 Ekim 2009, 21:02 tarihinde.
merhaba memetcım ben koydeyım hadı deyınce bulunmuyor hıc bısey merkeze ındıkce alabılıyoruz yıyceklerı ben hıc kullanmadım nesfıtı ve dıgerlerını ıkı cocuk annesıyım 57 kılodan 85sı buldum ve artık tamam dedım ve steple dıyetle basladım hergun aksam bazen sabahda spor yaptım tabı cok zorlukla bebısler fırsat vermıolarkı ben cok azımlıyım karsımda baklava borek yedıler ben baktım ve suyla gecıstırdım 4lt su ıctım ve halada yapıyorum artı olarak platese basladım 2aydır 68 kıloyum 3 4kılom kaldı ıns. dereotuyla corek otunun cok faydasınıgordum kolay gelsın
10 Kasım 2009, 19:32 tarihinde.
Yha of kimse cevap yazmıyo bişey soruyorum şurda yane of allahım 52 kgyim 45 yada 43 olmak istiyorum nesle nesfiti sütle sevmiyorum o yüzden kuru yiyoyurum sabah nesle nesfit yiyorum öğle salatalık domates falan akşamda nesle nesfit yiyorum daha kullanalı 1 gün oldu ya lütfen kullanan varsa ayrıntılı yazsında bizde bilelim işin tekniğini!
11 Kasım 2009, 10:10 tarihinde.
zeynep, bu işin tekniği falan yokki. ben sadece süt içme mantığıyla nesfit yiyorum. sende arada eğer tadını sevdiysen yiyebilirsin, sonuçta bu zayıflama ilacı değil.
sevgiler
12 Kasım 2009, 21:56 tarihinde.
slm arkadaslar ben nesfıtı 3ay once kullandım gayet tok tutuyo 70 kılodaydım 1ay boyunca devam ettırdım ve 63 dustum 7kılo verdım tabı sadece nesfıt degıl sabahları normal kahvaltı ettım oglen nesfıt yedım aksam ıse salata ve sebze agırlıklı beslendım genelde atıstırmalık kullandım nesfıtı :):)cok acıkan bırıyım…size bi önerim olacak spor yapamayan arkslar gerek zaman kısıtlıgı gerek yer sıkıntısı engel oluyo ama tv8 de ebrulı ıle plates var saat 10 da baslıyo ben sabah ekran karsısında 30 dk ayırıyorum vucudu sıkılastırıyo fızıgınızde ınanılmaz degısıklık hıssedıyorsunuz ozellıkle gobek bolgesınde:)ıse yarıyo 1 hafta deneyın derım herkese kolay gelsın:):)
29 Kasım 2009, 15:08 tarihinde.
bende ilk başlarda çok zorluk çekiodum ama nestle nesfit 15 gün programıykla bütün kilolarımdan kurtuldum teşekkürle nestle nesfit:d
27 Aralık 2009, 12:33 tarihinde.
bende bugün başlicam ama korkuyorum bazı sitelerde hiç işe yaramadıını söyluolar.burda ise tamamen olumlu bir etkisi olmuş herkesde.inşallah işe yarar.kullanım yollarını düzenli bir şekilde anlatan olursa sevinirim.
11 Ocak 2010, 15:29 tarihinde.
başayalı 2 hafta oldu 2 kilo aldım şimdi aldığım için çok pişmanım..
12 Ocak 2010, 16:20 tarihinde.
Oglum agir bir spor olan Amerikan futbolu oynuyor.Bu yuzden beslenmesine dikkat ediyor.Kahvaltı oncesi mutlaka nesfit,musli ve diyet sut karisimini yiyor.
Ogluma bakip ben de sabah 06.00 da spor icin kalktigimda once bir bardak limonlu su ve ayni karisimi yemeye basladim.Metabolizmami harekete geciren on kahvalti oluyor.2 saat sıkı bir sekilde yuruyup dondukten sonra dusumu alip kahvaltimi ediyorum.Boylece kendimi cok iyi hissediyorum.
Hergun iki kisi tarafindan kullanildigi icin evde nesfit tuketimi haliyle cokoluyor.Ekonomik ikili buyuk kutulari kullaniyoruz.Mahallemizdeki Migrsta
kalmamisti.Ismarlattim gelmedi.5M Migrostan son 5 cift kutuyu aldim,yeni-
lerini de goremiyorum.Bu boylarin uretimine son mu verdiniz?Bulamazsam
Nesfitten vazgeçecegim.Selam ve sevgiler
Ihsan
24 Ocak 2010, 23:07 tarihinde.
Merhabalar
Ben Zeynep 12 yaşındayım ve 52 kg idim.
Ama ekmek yemeyi bıraktım,makarna ve pilavı çok az yedim,et fazla yemedim,kola-cips vs. bıraktım ve 1 ayda 5 kg verdim!!:)Artık 47 kgyim ama nesfit aldım.Ara sıra yemeği fazla kaçırırsam 2 gün nesfit yiyip dengelemeye çalışıyorum :))
Herkese başarılar ve sevgilerrr :)
10 Åžubat 2010, 00:07 tarihinde.
17 yaşındayım ve 25 kilo fazlam var ..nestle nesfit almayı düşünüyorum ama etkisi olur mu bilmiyorum . kimileri kilo aldırıyo yazmış ..endişeliyim,alsam kullanım şekli nasıl,günde kaç öğün uygun ??
14 Åžubat 2010, 21:17 tarihinde.
arkadaşlar 17 yaşındayım 75 kiloydum kahvaltıda nesfit akşamlarıda sebze yemeği yedim başka hiçbişey yemedim ramazan ayındada kilo almamak amacıyla sahurda nesfit yedim şuan 61 kiloyum 11 kilo daha vermem lazm umarım veririm=))
19 Åžubat 2010, 14:12 tarihinde.
İnanamıyorum ya ßu kadr Faydasını gördünz mü harßiden ŞokLardaymm:D ßende kullancam yaa:D NestLee: Nsfttt:D:DD
19 Åžubat 2010, 14:14 tarihinde.
SıLa sen ßu kadr Kiloyu Ne kadr zamnda vereßildn?
20 Åžubat 2010, 18:20 tarihinde.
nesfit kilo falan verdirmez milleti yanlış bilgilendirmeyin. nerdeyse % 100 ü karbonhidrat olan bir besin ne akla hizmet neden niçin kilo werdirsin?
25 Åžubat 2010, 16:59 tarihinde.
12/01 tarihli mesajımda ikili büyük boy Nesfit’i bulamadığımı,elimdekiler
bitinceye kadar piyasaya verilmezse yemeyi bırakacağımı söylemiştim.
Stoklarım bitmeden yenilerinin reyonları doldurduğunu gördüm ve bol miktar-
aldım.Tesekkürler Nesfit.
01 Mart 2010, 11:36 tarihinde.
Arkadaşlar 5.5 aylık hamileyim, biraz hızlı kilo alıyorum. Bugün Nestle Nesfit yemeye başladım. Sabhları ve öğlenleri yemeyi planlıyorum, ara öğünlerde çeşitli meyveler, akşamda et-tavuk salata.
Hamilelere bir zararı falan olurmu acaba yorumda bulunabilirmisniz.
07 Mart 2010, 19:27 tarihinde.
merhaba ben morbit obezim. 2hafta önce nesfit aldım sabah aksam 1 kase nesfit kullandım. öğlenleride normal yemek yedim ama hiç dikkat edemedim 141kiloyla başladım şuan 136 kiloyum obez olunca kilo biraz fazla gdiyor en az 3 ay denemeyi düşünüyorum bel fıtığı rahatsızlığım oldugundan fazla sporda yapamıyorum bu şekilde dengelemeye çalıscam ama süt çok şiskinlik yapıor sütün yerine keşke başka bi alternatif bulabilsem
22 Mart 2010, 20:47 tarihinde.
ArkadaÅŸlar, uzun yıllar kilo problemiyle uÄŸraÅŸmış(Altı yıl önce obezdim; vücud kitle indeksim 34,6 idi.) ve beÅŸ yıldırda 36 beden giyen ve 34′e düşmemek için ciddi çaba sarfetmek zorunda kalan biri olarak söylüyorum; bütün diyetler para ve zaman kaybından baÅŸka bir ÅŸey deÄŸil ! Ayrıca yine ülkemizde pek bilinmeyen bir gerçeÄŸi de hatırlatayım; dereotu sütten çok daha zengin bir kalsiyum kaynağı ! Süt içme alışkanlığı kazanmak zorunda filan deÄŸilsiniz. Baharda yaptığınız uyduruk diyetlerde kilo verirsiniz ama kilonun nereden gittiÄŸi önemli. EÄŸer kadınsanız zaten erkeklere nazaran daha az kas dokunuz var demektir; bir de böyle diyetlerle zaten az olan kas dokunuzu iyice azaltmayın. Tek çözüm Türk beslenme alışkanlıklarına göre ev yemekleriyle beslenmek, daha az yaÄŸ tüketmek ve mümkün olduÄŸunca sebze ve meyve çeÅŸitleriyle beslenmek… Kilo verirken eÄŸer kaliteli bir biçimde beslenmezseniz; kas dokusunu arttıramazsınız.Hareket etmek ve iyi beslenme kilo verirken de çok önemli… EÄŸer kas dokunuz fazla olursa oturup TV seyrederken bile normal insanlardan daha fazla kalori harcıyorsunuz. Çok bayılıyorsanız günde bir öğün böyle gevrekler yeyin ama lütfen saçma sapan diyetler yapmayın. :)
30 Mart 2010, 18:36 tarihinde.
arkadaşlar bende kullanmak istiyorum gerçekten faydası varmı bana biriniz söylesin nasıl kullanıyorsun ve ayda kaç kilo veriyorsunuzz.bu arada bildiginiz başka diyetler varsa söyleyin nolur
31 Mart 2010, 22:23 tarihinde.
uu,
cok güzel tadı var ve
gercekten zayıflatıyo.
deÄŸer buna.
06 Nisan 2010, 09:56 tarihinde.
mrbb ben geçen yaz yapmıştım ve gerçekten zayıfladım 68 kılodan 62e duştum ve 1 ayda .. bu senede başlıyorum çunku tekrar 67 oldum:) amacım 60a duşmekkı temmuza kadar surem var çokda rahat duserım.sabahları 7 adet kayısı we bol su içiorum oğlenlerı işyerınde yemek ne gelırse ozellıkle sulu yemeklerı tercıh edıp tuketıyorum akşamda 7gıbı vı kase nestle nesft yıorum gayette ii gıdıo bakalım artık bişiy oldumu sızle paylaşıcam.bu arada sımıt ayran rejımınlede 1 ayda 7 kg werdım ancak çalıştığm için onu uygulamam ımkansız :) herkese bol ve duzenlı zayıflamalar:D
11 Nisan 2010, 00:21 tarihinde.
merhaba 7hafta oldu ben başlayalı 141kiloydum başlangıçta şuan 133üm 8kilo gittii öğlen serbest yiyorum bazen hersey, yiyorum yani. akşam sadece nesfit yiyorum bazende sabah güne göre rotasyon yapıorum arlarda da meyve felan yada 1 avuc leblebi ceviz fındık türü şeyler spora daha başlayamadım. benim kilo fazla oldugundan başlarda çok kilo gidior eylül ekime kadar denemeye devam
14 Nisan 2010, 13:29 tarihinde.
bende haftaya başlamayı düşünüyorum inş verebilir gerçekten işe yarıyormu bide ben haftada 3 gün fitness ve step aerobik yapıyorum ayda kaç kılo gider ki eğer işe yarrasa paylaşcam sile şuan 38 40 arası bedenim inş 36 bedan olmak isteğim
14 Nisan 2010, 15:08 tarihinde.
bende başlamayı düşünüyorum umarım diğer ürünler gibi değildir sonrası hüsran oluyo fazla kilom yok ama bir kaç kg versem daha iyi olacak doğruluk payına baktıktan sonra yorumumu yazacağım
14 Nisan 2010, 22:07 tarihinde.
herkese slm bende zayıflamak istiyorum 10 kg fazlam var umarım nesfit bana yardımcı olur yanlız iyi sonuç alabilmem için ne yapmalıyım tam olarak bilmiyorum bana yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkür ederim
16 Nisan 2010, 09:59 tarihinde.
DÄ°LERÄ°M HERKES DÄ°LEDİĞİ KÄ°LOYA KAVUÅžUR. BENDE 3 GÃœN OLDU NESTLE NESFÄ°TE BAÅžLAYALI AYRICA 1 AYDIR ZAYIFLAMA HAPIDA KULLANIYORUM AYRICA AKÅžAM 1 SAAT TEMPOLU YÃœRÃœYÜŞ YAPIYORUM. 61 KÄ°LODAN 57 KÄ°LO OLDUM ÇOK MUTLUYUM VE 2-3 KÄ°LO VERDÄ°KTEN SONRA KÄ°LOMU KORUMAYA ÇALIÅžICAM.LÃœTFEN HERKES DÃœZENLÄ° SPOR YAPSIN KÄ°LO VERÄ°NCE SPORLA SIKILAÅžMAKTA ÇOK ÖNEMLÄ°…….
29 Nisan 2010, 11:22 tarihinde.
iki haftadır sadece sabahları nesfit yiyorum.ogle sebze yemegı aksam sadece salata dort aylık bebegım var dogum kılolarımı vermeye calısıyorum iki kilo verdim nesfıt ın sadesı ve meyvelısını karıstırıp yıyorum tadı cok guzel cıkolatalısını deneyecegım tavsıye ederım
02 Mayıs 2010, 04:00 tarihinde.
spor yapmayı sevmiyorum yemek yemeye bayılıyorum kahfaltıda dahi 1 kase nesfit benim dişimin kavuna yetmez ben kahfaltıda 1 paket diğer öğünler kafama göre takılsam yinede kilo verirmiyim acaba
:)
15 Mayıs 2010, 18:53 tarihinde.
tv’de reklamı görünce dayanamadım.gittim almaya…yArın baÅŸlıyacağım inÅŸ.iÅŸe yarar… :D kilo wermemde fiyatınız birazdaha uygun olabilir…
18 Mayıs 2010, 13:48 tarihinde.
ben nestle nesfite bugün başladım.umarım faydasını görürüm.10 kilo fazlalığım var.yaz geldi.acilen zayıflamam gerek.
18 Mayıs 2010, 21:43 tarihinde.
Arkadaslar nesfiti bence öglen ve aksamlari yemelisiniz sabahlari normal kahvalti yapmanizi öneririm. Eger saglikli zayiflamak istiyorsaniz nesfiti sabah olarak degil de öglen ile aksam yemelisiniz. Ayrica sabahlari yediginizde öglen aciktiginiz icin nereye dalcaginizi bilmediginiz icin aninda yemege baslarsiniz.Ben nesfiti 3 haftadir yiyorum ve tam 9 kilo verdim eger sizde vermek istiyorsaniz önerilerimi dikkate alin.Bu arada su icmeyi sakin ihmal etmeyin ve 30 saat yürüyüs yapin!!Ha eger diyorsaniz ben nesfit yiyemem kalori tablosuna bakarak kac kalori yaptigini ögrenerek zayiflaya bilirsiniz.
20 Mayıs 2010, 02:17 tarihinde.
mrb ben daha öncede yazdım arkadaşlar süper bişey tadıylada faydasıylada yiğenimde kullanıyo istediğim sonuca vardım ama devam ediyorum tavsiyem sizde deneyin:)))))))
21 Mayıs 2010, 16:57 tarihinde.
ya bn de bugün baÅŸladım sadece sabah kahvaltıda yesem ve baÅŸka birÅŸey yemesem olurmu lütfen yardım edin 60 kiloyum ve 17 yaşındayım mestle nesfit çikolatalı kullanıorm ne olur yardım edin 5 kilo vermem için ne kadar kullanmam gerekiyor lütfen cevaplarınızı bekliorm…
21 Mayıs 2010, 17:01 tarihinde.
ne olur yardım edin bana ablalarım lütfnnn:(:(:(:(:(:(:(:(:
21 Mayıs 2010, 22:36 tarihinde.
yhaa ben 16 yaşındayım boyum 1.71 ve kilom 69 bana göre en azından bir 9 kilo fazlam var nesfite başlamayı düşünüorum ben yatılı okulda okuyorum ve hiç spor yapma şansım yok sadece mekik falan çekebilirim oda içerisinde ve 1 ayda zayıflamam lazım bana yardımcı olur musunuz ? nesfit cidden işe yarıyormu ?? acilen cevap verirseniz çok sevinirim
22 Mayıs 2010, 13:37 tarihinde.
ama bn sabahları ve akşam yiorm ve başka hiç bişi yemiorm kilo verebilirmiyim lütfn yardım olun 5-7 kilo fazlalıım var
23 Mayıs 2010, 16:41 tarihinde.
bütün yorumları okudum we şunu farkettim herkes soru sormuş ama cewap veren kimse yok herkes kendi kendine konuşmuş ne zaman nasıl yediğinizi neden anlatmıyosunuz çok merak ettim insanlar soru soruyo tek cewap veren yok
24 Mayıs 2010, 16:44 tarihinde.
arkdşlar ben de sütü sevmiyorum nesfitle birlikte tüketemiorum midem bulanıyor reklamlarda gördüm meyvesuyuyla da karıştırbilirmişiz. Benim gibi süt sevmeyen bu yolu kullansın..
07 Haziran 2010, 10:27 tarihinde.
perili köşk sütü sevmiyorsan etinin yulaf ezmesi var.ister sütle ister yoğurtla karıştırıyorsun.oda aynı nestle nesfit gibi diyet için.öneririm
07 Haziran 2010, 10:30 tarihinde.
eğer yoğurt seviyor iseniz etinin yulaf ezmesini kullanabilirsiniz.ben onuda kullandım ve işe yarıyor
16 Haziran 2010, 03:18 tarihinde.
21 yaşındayım ve heryıl zayıflamaya karar veriyorum! sadece karar veriyorum ve bu en yakın arkadaşlarımın bile dalga konusu oldu artık. spor yapıyorum sonra verdiğim kiloyu fazlasıyla geri alıyorum. yarın nstleye başlıycam umarım sonuç güzel olur. burdaki herkese yorumları için teşekkür ederim okuyunca benimde hemen alıp başlamak geldi içimdn ve yorumlar benim için bi umut oldu. inşallah işe yarar.bu arada form çayları ve yürüyüş bir arada süper etki gösteriyo..
23 Haziran 2010, 18:51 tarihinde.
bende bugun kullanmaya basladım 2 saat ara ile ikincisini yiyorum ama midem bulandı :(
30 Haziran 2010, 11:35 tarihinde.
ben 14 yaşındayım 58 kiloyumm special k kullandım ama fayda görmedim şimdi nesle nesfite yeni başladım. sizce yararlı olurmu??
30 Haziran 2010, 20:15 tarihinde.
ya arkadaşlar bende bugün nestle nesfitin çikolatalısını aldım.. inş başlıyacağım.gerçekten zayıflatır mı merak ediyorum sevgiler..:)
09 Temmuz 2010, 15:46 tarihinde.
arkadaşlar ben doğum yapalı 6,5 ay oldu. şu an hala emziriyorum. Bende çok zor kilo verenlerdenim. sorunum malesef düzensiz yemek yemekmiş. yani gün de 2 öğün falan yiyordum ama veremiyordum. Şimdi 2,5 aydır akupunktura gidiyorum. 6 öğün yiyorum sabah mutlaka 1 saat yürüyüş + 40 dk pilates ve 2,5 ayda 9,5 kilo verdim. ŞUNU ANLADIM AÇ KALARAK ZAYIFLANMIYOR AKSİNE KİLO ALIYORSUN
21 Temmuz 2010, 18:30 tarihinde.
nestle nesfitle kilo weren arkadaşlara soruorm benm spor için gerekli fazla bi imkanım we zamanım yok bisiklet sürüyorm we mekik gibi basit hareketler yapıyorum bunlar nestle nesfitle kilo wermeme yardmcı olur mu?siz hangi sporları yaptınız we ne kadar süreyle yaptınız?cewaplarsanz çok sewinirim şimdidn teşekkrlr
02 AÄŸustos 2010, 14:10 tarihinde.
ben zayıflama uzmanıyım sakın form büskivilerini yemeyin hamurla yapılmış kilo yapar
03 AÄŸustos 2010, 19:24 tarihinde.
nesfit’in çikolatalısı da aynı etkiyi gösteriyor mu acaba ? zayıflamak için yani :) yoksa yanlış mı aldım .
26 AÄŸustos 2010, 23:23 tarihinde.
Arkadaşlar bende nestle nesfitin sade olanını kullanıyorum tatlıyı çok sevmeme rağmen çikolatalısını almadım diğerlerine göre daha kaloriliymiş bu ürünün sabah akşam kullanılması gerekiyo tabiki sporla birlikte 2 haftada 3-4 kilo gidebiliyo :)
02 Eylül 2010, 10:04 tarihinde.
merhabalar bende zaiflama istiyorum ancak nestle nesfitin bana yardımcı olabilirmi diye oyrenmek istiyorum